|
Школа беременных.Аква-тренировка.
Даже если Вы никогда не занимались спортом до беременности – обязательно начните во время беременности. Ведь это не прихоть, а жизненная необходимость, причем не только Ваша, но и той жизни, которую Вы даете своему ребенку. Это одни из первых шагов к здоровью Вашего Малыша. Каждая клеточка будущей мамы ощущает как легко дышится после занятий и каждая клеточка тела поет: «Спасибо за заботу!» Мы желаем Вам счастливой беременности, благополучных родов, здоровья и радости!
В группу ЛФК-аква для беременных принимаются женщины, стоящие на учете в женской консультации по месту жительства со сроком беременности от 2-х месяцев.
Занятие (45 мин) направлено на укрепление мышц живота, спины, ног ( что помогает женщинам гораздо легче переносить беременность и роды) , развитие равновесия и концентрацию кровотока вокруг брюшной области, снабжая Вашего малыша всем необходимым для его развития.
Занимаясь в Школе Беременных, Вы научитесь расслабляться и концентрироваться, разовьёте мышечную силу, повысите гибкость тела, расширите амплитуду движений и станете крепче. Ваше дыхание будет свободнее, Вы сможете усилить приток крови к плоду.
Так зачем же лишать себя и своего малыша этих грандиозных преимуществ?
Cтоимость 1-го индивидуального аква-занятия ЛФК для беременных (по одной программе!)
в Америке - 150$, в Москве - 100$, у нас в Краснодаре - 500рублей!
| 
